13 octobre 2025
Augmentation mammaire 90c : conseils et déroulement de l’opération
Choisir la taille 90C pour une augmentation mammaire est un objectif très courant qui vise souvent à atteindre un équilibre parfait entre un volume généreux et un résultat naturel et harmonieux. La taille 90C est perçue comme un idéal qui sublime la silhouette sans paraître disproportionnée, car le volume supplémentaire est bien réparti sur un tour de thorax de 90 cm.
Pour garantir la réussite de votre projet d’augmentation mammaire 90C, la clé réside dans une planification méticuleuse du volume et du type d’implant. En France, la chirurgie esthétique des seins est standardisée mais toujours personnalisée. Voici tous nos conseils et le déroulement détaillé de l’opération pour concrétiser votre désir de bonnet 90C.
Déterminer le volume d’implant pour un bonnet 90C
L’équation est complexe : un bonnet C n’est pas un volume d’implant, mais le résultat de la combinaison entre votre volume mammaire existant et le volume de la prothèse.
Quel volume (CC) pour un bonnet C ?
Si vous partez d’une base peu volumineuse (par exemple, un 90A ou un petit 90B), l’atteinte d’un 90C nécessite généralement un volume d’implant situé entre 280 cc et 350 cc (centimètres cubes).
- Résultat Naturel : Ce volume est considéré comme modéré en chirurgie esthétique en France. Il permet d’obtenir un changement notable (+1 à +2 tailles de bonnet) sans que le résultat ne soit perçu comme artificiel.
- Harmonie : Un volume de 300cc à 340cc est souvent privilégié pour les patientes recherchant un galbe marqué mais naturel, parfaitement intégré à leur silhouette.
- Facteur Clé : Le volume réel nécessaire dépendra toujours de votre largeur thoracique, de l’élasticité de votre peau et de la quantité de glande mammaire initiale. Votre chirurgien utilisera des gabarits d’essai lors de la consultation pour simuler le volume post-opératoire.
Le Choix du Profil de l’Implant
Au-delà du volume, le profil de l’implant (sa projection) est crucial pour obtenir l’effet 90C souhaité :
- Profil Modéré : Souvent choisi pour un résultat très naturel. La projection est moins forte, le remplissage du décolleté est discret.
- Profil Haut (Corsé) : Donne une projection plus importante, créant un décolleté plus pigeonnant même sans soutien-gorge. Si vous partez d’une base petite et souhaitez un bonnet C bien rempli, ce profil est souvent indiqué.
Déroulement de l’opération et choix technique
Le chemin vers votre augmentation mammaire 90C se fait en plusieurs étapes, encadrées par la réglementation française pour une sécurité maximale.
Préparation Chirurgicale (Avant le Jour J)
- Consultation Chirurgien : Le chirurgien prend vos mesures, valide la faisabilité technique de la taille 90C, et vous remet un devis détaillé. Un délai légal de 15 jours minimum est obligatoire avant l’opération.
- Bilan Anesthésique : Vous devez consulter l’anesthésiste au moins 48 heures avant l’intervention.
- Règles d’Hygiène de Vie : L’arrêt total du tabac est impératif au moins un mois avant et après l’opération. Le tabac augmente considérablement les risques de complications et compromet la bonne cicatrisation.
- Soutien-Gorge Post-Opératoire : Prévoyez l’achat de votre brassière de contention avant l’intervention ; elle devra être portée dès la fin de l’opération.
Le Jour de l’Intervention
L’opération se déroule sous anesthésie générale et dure en moyenne 1h à 1h30. L’hospitalisation est généralement courte, en ambulatoire (sortie le jour même) ou avec une nuit en clinique.
| Choix Technique | Option | Impact |
|---|---|---|
| Position de l’Implant | Rétro-musculaire (Derrière le muscle) | Résultat plus naturel si peu de glande initiale. Récupération plus douloureuse (sensation de tension). |
| Pré-musculaire (Devant le muscle) | Récupération plus rapide et moins douloureuse. Nécessite une glande mammaire suffisante pour masquer l’implant. | |
| Voie d’Incision | Sillon Sous-Mammaire | La plus courante. Cicatrice cachée dans le pli du sein. |
| Péri-aréolaire | Incision autour du mamelon. Discrète si la pigmentation est bonne. |
Le choix de la technique (position et voie d’abord) est finalisé avec votre chirurgien, garantissant que l’approche est la plus adaptée à votre morphologie pour un bonnet 90C harmonieux.
La convalescence et les conseils pour un résultat 90C durable
La période post-opératoire est cruciale. Le succès de votre augmentation mammaire dépend en grande partie du respect des consignes.
Gestion de la Douleur et Repos
- Douleur : La douleur est très présente les 3 à 5 premiers jours, surtout avec une pose rétro-musculaire. Elle est efficacement contrôlée par des antalgiques.
- Arrêt d’activité : Prévoyez un arrêt de travail de 7 à 15 jours et demandez de l’aide pour les tâches quotidiennes et les enfants en bas âge.
- Mouvements : Évitez tout mouvement brusque et le port de charges lourdes (rien de plus de 5 kg) pendant les 6 premières semaines pour ne pas déplacer les implants ni créer de tension sur les sutures.
Le Suivi et la Maturation du Sein (3 à 6 mois)
- Soutien-Gorge de Contention : Portez la brassière chirurgicale jour et nuit pendant 4 à 6 semaines. Son rôle est de minimiser l’œdème et de stabiliser la position des implants.
- Cicatrices : Les cicatrices s’atténueront avec le temps. Votre chirurgien vous prescrira des soins (crèmes cicatrisantes) et des massages dès la troisième semaine pour assouplir la zone.
- Résultat Final : La poitrine est souvent gonflée et dure au début. C’est seulement après 3 à 6 mois, lorsque l’œdème est totalement résorbé et les implants “tombés” et assouplis, que vous verrez le résultat définitif de votre taille 90C.
Choisir un 90C par augmentation mammaire est un projet enthousiasmant. En choisissant un chirurgien expérimenté et en suivant scrupuleusement ces conseils, vous mettez toutes les chances de votre côté pour obtenir le volume désiré avec un confort et un naturel maximal.